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A fine settembre inizio il percorso con Francesco, di alimentazione, seguendo tutti i suoi consigli ho perso praticamente 4kg in un mese, anche se questo non era il mio obiettivo, però appunto anche le mie extrasistole sono praticamente scomparse. Questo sicuramente non è dovuto solo all’alimentazione ma è stato anche dovuto al suggerimento, sempre ricevuto da Francesco, di iniziare una moderata attività fisica, che non è nient’altro che farmi una passeggiata al parco di 45min – 1h e appunto come vi dicevo il mio problema si è risolto. Oltre a questo sto molto meglio, riesco a dormire, ho molte meno difficoltà a rimanere sveglio durante il giorno e niente, sono praticamente rinato. Quindi quello che posso suggerirvi è di appunto seguire i consigli di Francesco che sicuramente vi troverete bene. Grazie.

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Scritto dal Dr Francesco Norcini, consulente alimentare.
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